متى تمشي؟ اكتشف أفضل أوقات المشي الصباحي لصحتك

يُعد المشي الصباحي عادة صحية ذات فوائد جمة للياقة البدنية والصحة العامة.

التزام بلا عقد... معتصم النهار وكواليس تعاونه مع "الصباح"

كشف المنتج اللبناني صادق الصباح كواليس اللقاء الأول الذي جمع الفنان السوري معتصم النهار بشركة الصباح للإنتاج الفني، مشيراً إلى أن صديقاً مشتركاً كان السبب وراء بداية هذه العلاقة المهنية التي استمرت لسنوات، وشهدت العديد من النجاحات.

أساتذة الدوام المسائي:حقوقنا في الأجر والتقديمات لا تقل عن الصباحي!

 طالبت "لجنة اساتذة الدوام المسائي لغير اللبنانيين" نائبة ممثّل "اليونيسيف" في لبنان ايتي هيغنز، "بأجر مُنصف يوازي التقديمات للدوام الصباحي من بدل الإنتاجية وبدل النقل وأجر ساعة جيد".

القناة 14 الإسرائيلية: واشنطن تطالب بوقف إطلاق النار بحلول الصباح وتل أبيب تطلب تمديد الوقت حتى مساء غد لمهاجمة أهداف أخرى

القناة 14 الإسرائيلية: واشنطن تطالب بوقف إطلاق النار بحلول الصباح وتل أبيب تطلب تمديد الوقت حتى مساء غد لمهاجمة أهداف أخرى

بالتفاصيل...اليكم مهمات الدفاع المدني المنفذة منذ الصباح

أعلنت المديرية العامة للدفاع المدني، في وزارة الداخلية والبلديات، عن المهام التي نفذتها، جراء العدوان الإسرائيلي، منذ صباح اليوم الجمعة الواقع في ٢٢-١١-٢٠٢٤ وحتى الساعة :

ضاحية بيروت الجنوبية

- إخماد حريق شقة من مبنى سكني في المشرفية.

غارات عنيفة تهز صور وهكذا يبدو المشهد الصباحي

نفذ الطيران الحربي المعادي  منذ بعض الوقت  سلسلة من الغارات الجوية على اطراف شمع لجهة علما الشعب عين الزرقا كما اغار  على بلدات زبقين ومثلث طير حرفا الجبين شيحين في قضاء صور.

غارات عنيفة تهز صور وهكذا يبدو المشهد الصباحي

شنت الطائرات الإسرائيلية صباح اليوم السبت، سلسلة من الغارات على أطراف بلدات العباسية البازورية وعلى دير  قانون رأس العين وعين بعال وباتولبه، جنوب صور، ترافق مع قصف مدفعي استهدف محيط بلدتي شمع ومجدلزون وطير حرفا الجبين ووادي حامول في الناقورة وأطراف علما الشعب .

ليل عنيف جنوبًا: غارات حتى الصباح والمدافع لا تهدأ أمّا الاستطلاعي فيلازم الأجواء

استمرت الاعتداءات على قرى قضاءي صور وبنت جبيل، طوال الليل وحتى الصباح، حيث اغار الطيران الحربي المعادي على بلدات: الطيري، السلطانية، تبنين، شقرا، كونين وخربة سلم.